随着对卵泡内卵泡液研究的深入，我们越来越清晰的认识到，卵泡液微环境对于卵母细胞的发育以及质量，都有着至关重要的作用。而在卵泡液的各种成分中，有一种是我们耳熟能详的，那就是——褪黑素！很多人都以为它是帮助改善睡眠的，但实际上在卵泡发育的整个周期，都离不开它。

卵巢囊肿是女性生殖系统中常见的囊性病变，虽然多数情况下是良性的，但它仍然可能对女性的卵泡发育产生一定的影响。卵泡发育是卵巢功能的重要组成部分，而卵巢囊肿的存在往往会干扰这一过程，进而影响女性的生殖健康。

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，属于生育期女性重要的生理现象。正常月经周期一般为28~30天(提前或错后7天都属于正常范围)，每次月经持续时间称为经期，一般为2~8天，平均4~6天。

近年来，众多国内外研究不断证实，生育力的下降与环境毒素（如环境荷尔蒙和有毒金属）紧密相关，这也是不孕症发病率及流产率持续上升的重要原因之一。之前我们和大家普及了微塑料（包括双酚A及其替代品）对女性生殖功能的影响。

黄体支持在试管周期当中有着不容忽视的作用。黄体功能的正常机制依赖于下丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节。当该机制功能出现异常，则导致垂体分泌的黄体生成素（LH）和促卵泡生成素（FSH）不足，造成黄体功能不全。而促排药物的本质多是促卵泡生成素，对正常的调节机制起到抑制的作用。

在快节奏的现代社会，睡眠不足成为越来越普遍的健康问题。中国人的最新调查显示，我国居民整体睡眠质量欠佳，有59%的人存在失眠症状，另有28%的人群夜间睡眠时长甚至不足6小时。睡眠不足，已成为当代人的一大通病，折磨着中国超3亿人口。