为何偏瘦的女性也会发生多囊?该如何科学备孕?
多囊卵巢综合征是一种以内分泌代谢异常为特征的疾病，通常表现为持续无排卵、月经失调和不孕。尽管传统观念认为这一病症更常见于体重超重的女性，但事实上，偏瘦的女性也有可能罹患多囊卵巢综合征。这一现象引发了广泛的关注和讨论，那么，偏瘦女性为何也会发生多囊？又该如何科学备孕呢？
何为卵巢多囊综合征?
多囊卵巢综合征(PCOS)，是育龄期妇女中较为常见的内分泌代谢疾病，在临床上以女性体内的雄性激素过高的临床或生化表现、持续性无排卵、卵巢多囊改变、女性体貌特殊男性化改变为特征，且通常伴有胰岛素抵抗和肥胖。所以，在早初大家对多囊的判断一般是肥胖为主要代表特征，但是随着医学专家对卵巢多囊综合征的临床研究发现，其实有部分女性看起来很瘦，体重也没有超标，却还是存在雄性激素过高、卵巢无排卵、月经失调和不孕等问题，也是属于多囊综合征的一类。
1、家族遗传：如果家中有女性患有多囊卵巢综合征，下一代发生多囊卵巢综合征的可能性就会比其他人群要高，这与胖瘦无关，主要是遗传基因导致。此类女性，如果知道自己的祖母、妈妈有多囊卵巢综合征，就更应该及时关注自己的身体健康，做好日常生活良好习惯和健康饮食的管理，并且关注月经来潮、月经规律的情况，在计划备孕前，一定要前往专业的生殖科进行自身生育力的检查，及时排查是否有多囊卵巢综合征的问题，并判断是否适合自然备孕，还是需要试管婴儿技术的帮助，尽早做出明智的选择，以免年龄增大，多囊情况下还要增加大龄生育的问题双重影响。
2、频发流产：随着现代女性的性观念开放和过早进入性生活的人群增加，因为不懂科学避孕方式或是避孕态度的不认真，就会导致意外妊娠的出现，而此时处于未婚、年龄尚小等，多会选择人工流产。但是人工流产对女性的伤害非常大，尤其是反复多次人工流产的女性，不仅会对子宫内环境造成严重的损害，如子宫内膜粘连、子宫内膜异位症、子宫内膜过薄等，不利于后续怀孕;还会对卵巢功能造成深层次的影响，打破人体内的内分泌状态，导致内分泌代谢异常，多囊卵巢综合征的出现。
3、不良生活习惯和心理压力：现代女性既要负担家庭的照顾，又要承担社会经济创收和社会运转的责任。不仅生活节奏加快、照顾身体不周、身心疲惫，还会压力增大，长此以往的不良生活习惯和心理负担会打破身体的内分泌平衡，进而诱发多囊卵巢综合征的出现。
4、其他原因：除了上面三个常见因素外，瘦子的多囊也可以是其他因素诱导，如外周组织对胰岛素的敏感度下降，也会导致多囊的出现。
体型偏瘦，多囊女性如何科学备孕?
1、加强身体锻炼。虽然对于瘦多囊的女性来说，不存在肥胖的问题，但是体内体脂率过高也是需要通过合理运动来帮助调理的，通过运动来改善身体血液循环，提高新陈代谢能力，以及助力将体内的多余脂肪进行燃烧，进而起到降低体脂率的目的。
2、规律作息，好好睡觉。对于瘦多囊女性，我们临床中总结，她们很多都存在失眠、作息不规律等问题，所以改善睡眠质量，也是治疗多囊的核心手段。因为夜间是人体各类内分泌的旺盛时间，如果错过这个时间睡觉，白天睡再多也无法弥补。
3、调整饮食。瘦多囊女性的饮食要以优质蛋白、多种维生素和抗氧化类食物为主，避免辛辣刺激、重油盐、油腻烧烤、高糖类食物的摄入，来帮助改善体脂率。
4、药物治疗。若是女性雄激素水平偏高，月经失调等情况下，需要遵医嘱使用短效避孕药类来帮助降雄激素，还可以帮助女性恢复月经规律。同时，如果是女性的身体状态良好，多囊症状不明显，通过药物改善恢复正常排卵后，可以尝试自然备孕。
5、做三代试管婴儿助孕。如果是女性未避孕，夫妇积极备孕一年无果的情况下，就要及时采取人工辅助生殖-试管婴儿来帮助了。建议多囊女性开展三代试管婴儿助孕，试管助孕师可以根据客户的身体条件和生育需求来量身定制试管方案，并能通过安全用药、科学监测促排卵过程，大大降低多囊女性的促排过度刺激风险，提高获卵率和获卵数目，并结合ICSI技术提高卵子利用率，PGT-M技术保障胚胎的优生质量，定位移植技术提高胚胎着床率，从而实现平均80%的试管好孕率，助力更多囊家庭实现生育的圆满。
