计划做试管婴儿：B超检查发现卵泡数目少，如何调理？
这是部分女性计划做试管前的担忧，担心自身基础卵泡少而影响到试管的成功率，因为了解到试管诊疗过程中需要多颗成熟卵子的提取，才可保障卵子的受精率、养囊成功率，才可有多颗健康的囊胚以供移植，进而累计增加试管移植的妊娠率。
那么，对于计划做试管婴儿的部分女性，如果做基础检查时发现左右卵巢中卵泡数目较少的情况下，有什么方法调理可以帮助改善卵巢功能，进而帮助提高卵泡发育质量和数目呢?
对于初期卵巢中所看到的基础卵泡数目情况少，不代表一直少或卵泡质量就不好，因为可以通过用药支持和备孕调理，来改善卵巢功能，可以支持同周期的多颗基础卵泡同步发育，提高单周期的获卵数目和品质。
一、备孕调整指导如下：
1、生活应该精致起来。这里指的是准妈妈自己和家人都要提高生活的细节关注，饮食上去选择新鲜、当季、营养符合备孕人群需求的食材，如多选富含优质蛋白、多种维生素和抗氧化类食物，烹饪上要避免高油、高脂、高盐、辛辣刺激等，避免吃过夜食物，且摄入量合理，避免过于饱腹或是节食的行为影响到卵巢的支持。
同时，多吃富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、草莓、西兰花等，能减少自由基对卵子的损害。适当补充辅酶 Q10、维生素 E 等营养素，也有助于提升卵子质量。
此外，生活中，准爸妈都应该避免喝咖啡、浓茶、奶茶等饮品，因为大多都含有咖啡因、代奶精、高糖等，于生育力很不好，尤其是代奶精会对卵子发育造成很大的影响，增加卵子染色体减数分裂时异常的概率，从而有致畸胎儿的风险。
2、适度运动很必要。运动的方式可以根据自己的喜好，每天进行有氧运动30分钟—60分钟为宜，既能满足身体机能锻炼的需要，也可避免过度运动的损伤和疲劳。通过有氧运动可以促进血液循环，为卵巢送去营养和氧气，利于卵子发育。也可以合理控制体重，促进身体新陈代谢和改善睡眠，为女性的承孕打好基础。
3、规律作息。人体是需要遵循日落而息、日出而作的规律的，所以对于准妈妈来说更应该要规律作息，保持充足睡眠，让身体在良好的睡眠中恢复和调整内分泌系统，坚决杜绝熬夜，守护卵子的健康成长。
4、放松心情。备孕期间准妈妈要减少工作压力，放松心情，合理卸下自身的生育焦虑，才是对试管成功率更好的支持。因为如果沉浸在自我怀疑、担忧、焦虑的不良情绪中，会让身体的内分泌出现紊乱，进而影响到月经的规律、卵巢的排卵功能等，反而不利于卵泡的成长发育。
1、量身定制促排卵方案。通过科学调理身体，达标做试管的情况下，就可以按周期时间开展试管诊疗。在入周前，试管助孕师会根据客户的个人情况来定制合适的试管方案，尤其是对女性促排卵方案的定制上，试管助孕师会根据女性的激素水平、卵巢功能、卵泡储备量、身高体重、生育年龄、以往妊娠史和用药史等情况来量身定制促排卵方案，选择合适的促排卵用药品种和用药剂量。并且在用药过程中密切监测卵泡的发育情况，及时调整用药剂量，确保卵子成熟度和质量，同时还可避免像传统试管的盲目用药而发生卵巢过度刺激的风险。
2、合适时机安排取卵术。通过科学监测，试管助孕师可以及时掌控女性卵泡刚好发育成熟的时机，安排无痛取卵术来完成取卵。就可避免过早/过晚取卵对女性身体和卵泡品质的影响。
3、ICSI技术提高卵子利用率。为了提高卵子利用率，试管助孕师会直接运用ICSI技术帮助精卵结合，使卵子受精率高达99%，之后再将受精卵置于高端胚胎实验室中培育，将受精卵培育至第五天俱佳移植的状态，以提高单颗囊胚移植的着床率和存活率。
4、PGT-M技术对植入前囊胚的基因检测优选。在囊胚养成后，试管助孕师还会运用前沿的PGT-M技术对植入前囊胚进行基因检测，淘汰存在染色体异常和携带不良基因突变的囊胚，选择真正健康的囊胚植入母体子宫中，以平均80%的试管好孕率助力更多家庭实现健康生育的圆满。
