解密女性健康密码：卵巢功能下降，这些微妙信号你不可不知！
在女性的一生中，卵巢如同两座精致而复杂的花园，不仅孕育着生命的种子——卵子，还源源不断地分泌着雌激素、孕激素等关键激素，维系着女性的青春活力与生殖健康。然而，随着年龄的增长、生活方式的改变以及环境因素的影响，卵巢功能可能会逐渐下降，这一变化往往伴随着一系列不易察觉却至关重要的身体信号。今天，就让我们一起揭开卵巢功能下降的神秘面纱，了解那些不容忽视的表现。
正常情况下，卵巢储备功能会随着女性年龄的增加而逐渐减退，但是在生活习惯、环境等方面因素的影响下，卵巢储备功能下降也逐渐低龄化。
而卵巢储备功能下降并非没有预兆，从身体的一些反应当中也能够发现。比如：
1、月经的变化
月经周期是卵巢功能最直接的反映。当卵巢功能开始减退时，最明显的变化之一就是月经周期的紊乱。可能表现为周期缩短、延长，或是月经量减少、增多，甚至出现闭经的情况。这些变化都在无声地诉说着卵巢健康的小秘密。
正常规律下，一名女性28——30天来一次月经，卵巢储备功能开始衰退以后，月经开始提前，月经周期变成了23——26天来一次，相当于增加了卵泡消耗的速度和频率。
2、受孕困难
对于渴望成为母亲的女性而言，卵巢功能下降无疑是一个沉重的打击。随着卵巢功能的减退，卵子的质量和数量都会受到影响，自然受孕的机率大大降低。即使成功怀孕，也面临着更高的流产和妊娠期并发症风险。
3、更年期综合征
部分卵巢功能下降的女性会出现阴道干涩、性欲下降、潮热多汗、情绪焦躁易怒等类似于更年期综合征的症状。
4、评估检查异常
如果说以上表现都不够准确反应卵巢功能，那么针对性的评估检查就足以准确判断卵巢储备功能是否衰退了。
当卵巢功能衰退，性激素六项、AMH检查、窦卵泡数量都会呈现异常结果。
※ 划重点：
•当基础FSH>10，提示卵巢储备功能减退
•当基础E2>80、FSH/LH>2，提示卵巢储备功能减退
•AMH值则能够更为直观的反应卵巢储备功能，AMH值主要由卵巢窦卵泡产生，当卵巢储备功能减退，AMH值检测结果也会相应降低。当AMH<1.2时，提示卵巢储备功能减退，此时如果还未生育则要及时备孕。
•B超观察双侧窦卵泡总数<7个，同样提示卵巢储备功能减退。
面对卵巢功能下降，女性朋友们不必过于恐慌，积极采取科学的措施进行干预和管理至关重要。如果没有生育的计划，那么可以通过药物调理，改善卵巢功能即可。但如果有生育计划，则需尽早采取调理及治疗的措施。
具体参考建议如下：
1.确定卵巢储备功能减退的原因，如果是疾病因素引起的要进行对症治疗。
2.自查生活习惯，看看有哪些不良习惯如长期熬夜、抽烟等，要马上纠正，用良好的生活方式来改善卵巢功能和卵子质量。
3.不要拖延时间，尽快备孕和完成生育大计，尤其是年龄已经超过35岁的女性，如果调理治疗后仍然不能怀孕，要及时借助试管婴儿技术来帮助怀孕。
同时，还可以通过药物调理治疗，以及中医调理诊疗的方式，进一步改善卵巢功能，改善妊娠结局。
需要说明的是，卵巢功能减退的现象是不可逆转的，对于卵巢功能减退的女性，建议尽早干预治疗，改善卵巢功能减退的趋势，以免对生育能力造成不可逆转的影响。
