试管婴儿前吃哪些抗氧化食物能够调理卵巢功能?
试管婴儿前吃哪些抗氧化食物能够调理卵巢功能分?在生育这件事情里，女性身体健康和男性身体健康一样重要，做试管婴儿也是一样的。在进行试管婴儿的时候，准备好相关的工作十分的重要，这样对手术的顺利进行有着重要的意义。那么今天我们就来了解一下，试管婴儿前吃哪些抗氧化食物能够调理卵巢功能?
补硒
有研究显示，不明原因不孕的女性卵泡液中的硒含量低于正常生育力女性，推测硒含量的降低，对卵子的受精及日后的胚胎发育会造成负面影响。硒主要通过其谷胱甘肽过氧化物酶发挥抗氧化作用。所以，对于反复胚胎质量差的患者，我们建议其补硒。硒与维生素A、C、E共同服用可增加其生物利用度。
谷物食品、西兰花、坚果类、土豆、蛋类等食物中含硒丰富，应当适量增加摄入量。
补充维生素C
维生素C可以延缓体内的氧化过程及自由基的生成，也有助于维生素B和谷胱甘肽的代谢循环。所以维生素C对提升胚胎质量也有一定的帮助。
红枣、芥菜、番石榴及猕猴桃等蔬菜水果中含有丰富的维生素C，推荐食用。
补充维生素B
维生素B的水解产物被称为生育酚，从名字便可看出维生素对生育力的重要性了。除了抗氧化之外,维生素还有调节免疫、抗炎以及保护神经的作用。有一项研究发现，近5成的女性维生素E摄入量低于推荐值。对于年纪大于35岁的高龄备孕女性，补充足的维生素B可缩短她们的备孕时间。
试管婴儿前吃哪些抗氧化食物能够调理卵巢功能?以上就是能够调理卵巢功能的食物，希望大家可以重视起来。此外，对于高龄女性来说，卵巢的衰退已经不可避免，而随之带来的更有染色体异常问题。针对此类问题，建议高龄女性从一开始就选择第三代试管婴儿，通过PGS/PGD技术来筛查胚胎是否遗传携带有染色体问题，从而剔除异常胚胎，选择优质胚胎进行移植。
