多囊卵巢综合征提高试管助孕率的方法！
多囊卵巢综合征(以下简称多囊)，B超检查直观地反映是卵巢里面有很多个囊泡的形成，卵巢中的基础卵泡大量积存，因为卵泡不能获得卵巢性腺激素的支持而不能被促进发育成熟排出，形成多个囊泡结构，使卵巢的体积增大>10ml。同时可表现为髓质回声增强。细聊多囊女性的特征为肥胖、腹部明显增大、多毛、痤疮、脱发、男性化特征(如阴蒂肥大、乳腺萎缩、声音低沉及其他外生殖器发育异常)、月经失调或闭经，甚至因为无排卵或是稀发排卵而出现不孕症。
多囊是生殖圈中占比较多的难孕一族，很多姐妹因为周期内没有排卵，导致自然受孕无果，且因为高雄激素、雌激素低下等问题导致女性的身体健康和生殖系统出现异常，不仅影响到女性性征的改变，还可能会因此引发女性的压力增大、精神焦虑等心理问题，加剧难孕育程度。
对于多囊卵巢综合征的女性患者来说，她们在接受试管婴儿治疗时可能会面临一些挑战。首先，由于排卵障碍，患者可能需要接受促排卵治疗，以便获取足够的卵子用于体外受精。然而，过度刺激卵巢可能导致卵巢过度刺激综合征，这是一种严重的并发症，需要及时就医。
其次，多囊卵巢综合征患者往往存在胰岛素抵抗和代谢紊乱，这可能对胚胎着床和发育产生不良影响。因此，医生可能需要为患者制定相应的代谢管理方案，以改善妊娠结局。
提升多囊女性的试管助孕效果，核心内容是对于多囊女性的肥胖问题进行科学调理，进行为期3-6个月内的体重控制，将会对试管的卵子受精率、优胚率、种植率、妊娠活产率产生巨大影响，甚至是显著提高未减重前一半以上的试管成功率。
方法如下：
1、饮食结构管理，选择低GI食物，按照早中晚餐1/5、2/5、2/5原则来制定食谱。低GI饮食可以改善血糖平衡，降低胰岛素水平，减少卵巢刺激和雄性激素合成，而且有降低体重的作用。如桃子、樱桃、菠菜、花椰菜、茄子、燕麦、山药、鸡胸肉、鸡蛋、瘦肉、豆类等代餐，以减少碳水化合物和糖类的摄入。
2、制定运动计划。每天进行30分钟以上有氧锻炼，体能不佳者可以分段练习，同时对于体重超标人群，需要增加运动量来消耗多余脂肪。可以选择慢跑、健身操、游泳、有氧器械、跑步机等运动方式，同时E好孕也提醒，运动时要有前面的热身和结束后的伸拉，避免运动超负荷而影响到骨骼和心脏等健康问题。
3、合理补充维生素D。维生素D可改善胰岛素抵抗;调节雄激素水平，同时可以改善卵巢功能，有利于雌激素的分泌，进而改善子宫内膜环境。维生素D食物来源有三文鱼，蛋黄，鱼油，沙丁鱼等，晒太阳也可合成天然维生素D。但是对于维生素D明显低于正常值的备孕群体，建议选择维生素D补剂，会更有效果。
4、规律作息。这点很重要，长期熬夜的女性会存在身体内分泌失调的问题，会加剧多囊症状。因此，备孕期间女性要规律作息，于夜间11点前入睡，会更有利于身体各器官和性腺组织分泌激素的平衡和稳定。内分泌平衡了，当然会更有利于体重回归到正常值。
5、恢复月经规律。多囊女性多为月经稀发或假性闭经，试管助孕师会在试管前指导女性服用达英-35类药品治疗。服用达英-35以后女性会有规律月经，可以恢复规律排卵，改善卵巢功能后再接受试管治疗。
综上所述，多囊卵巢综合征的女性可以进行试管婴儿治疗，但需要结合实际情况进行评估和治疗。患者应选择经验丰富的医生和医院，积极配合治疗建议和生活管理，以提高妊娠成功率和宝宝健康水平。同时，患者还应注意自身的心态和情绪调节，以保持良好的生育状态。
