实锤！男性备孕期喝酒孩子出生缺陷风险提高51%

备孕从来不是一个人的事！

很多人提到备孕想到的就是女性冲锋在前，男性当甩手掌柜。

其实不管是在备孕期，还是怀孕期，男性的辅助配合都是至关重要的！

但现实生活中往往的情况却是大部分的备孕压力都施加在了女性身上，男性的备孕责任一直没有得到相匹配的重视程度。

妇产科的医生朋友曾跟我分享过这样一个故事：

备孕期间丈夫以应酬为由，天天在外抽烟喝酒，回来还对妻子恶语相向。妻子郁闷之下借酒消愁，过两天意外发现怀孕，从此心惊胆战。

最后孩子兔唇，妻子成了周围人谴责的靶子。

站在医学角度，我们不能直接判断是丈夫喝酒或者妻子喝酒导致了孩子唇腭裂，也可能都没有因果关系。

站在现实角度，我完全能够想象这位新妈妈被亲友谴责备孕期喝酒时的心情，而忙于应酬的父亲在备孕期抽烟喝酒，却很少有人去追究。

在这样的社会环境下，男性以“封山育林”作为理由拒绝应酬喝酒甚至还没有“需要开车回家”有效。

但拒绝抽烟饮酒，以及其它可能提高子代出生缺陷风险的行为，这本应就是男女双方共同的责任，怀孕、备孕从来不是一个人的事！

前段时间，顶级儿科学术期刊JAMA Pediatr发表了一项研究，为男性在备孕过程中应当承担的责任提供了强力证据。

1.男性喝酒与多项出生缺陷相关

在对52万对夫妇进行的跟踪研究发现：男方在备孕期间饮酒的，子代出生缺陷风险增加了50.7%，“唇腭裂”的发生风险提高最显著。而改变饮酒行为可能会降低这种风险。

UpToDate 胎儿酒精谱系障碍的临床特征和诊断

研究分析发现

1.在364939对男方未饮酒的夫妇中，胎儿出生缺陷为363例，每万例出生缺陷发生数约9.95；

在164151对男方饮酒的夫妇中，胎儿出生缺陷为246例，每万例出生缺陷发生数约14.99。

男方饮酒的这一组，子代出生缺陷发生率比未饮酒的高出50.7%。

而“吸烟有害健康”，这句话爱抽烟的人可能都听出茧子了。

可你知道吗，吸烟不仅对呼吸系统、心血管有很大伤害，还会影响男性吸烟会影响自身的性功能及精子质量，并且损害下一代的精子。

2.吸烟有害健康，毁掉的不仅仅是你的“性福”

我国一项调查显示，在勃起功能障碍患者中，83%~84%的人吸烟或曾经吸烟。

吸烟量大于20支/天时，勃起功能障碍（ED）的发生率达到42.3%；吸烟时间20年以上时，ED发生率为44.6%；而且大量吸烟和烟龄较长的人，夜间勃起时硬度较低，维持时间也会缩短。

吸烟时间越长、量越大，对阴 茎和睾丸的干扰和破坏就越重。

香烟燃烧后产生的尼古丁，刺激人的交感神经，产生大量的去甲肾上腺素和肾上腺素。

吸烟对“性福”的影响

1.它们能使阴 茎内动脉的平滑肌收缩、血流减少，无法充血；

吸烟造成血脂在动脉内壁附着，增加血小板凝集，使阴 茎里的动脉硬化，血管腔变细，甚至发生阻塞，影响阴 茎勃起；

吸烟还会抑制雄激素分泌，影响性欲和勃起。

而瑞典隆德大学的一项研究发现，父亲吸烟同样会影响孩子生殖健康。

研究人员对104名17~20岁的瑞典男性进行了调查，在排除了母亲孕产期吸烟史、社会经济因素、男性后代自身吸烟史等因素后发现：「父亲吸烟时，其男性后代的精子浓度比不吸烟男性的儿子低41%，精子数量则少了51%。」

而且父亲吸烟还会导致精子DNA受损以及后代出现畸形等病症。

除此之外，丈夫吸烟会显著增加妻子自然流产风险。

研究截图

国家卫生计生委科学技术研究所所长马旭及其团队对577万余名非吸烟农村备孕女性展开研究。

参试女性年龄在20~49岁，其中29%的丈夫吸烟。

研究人员分别在孕前、孕早期和妊娠晚期对参试者进行随访。

结果显示

1.丈夫吸烟的女性和不吸烟的自然流产率分别为2.92%和2.38%。

丈夫吸烟量越大，妻子自然流产风险越高。

即便丈夫没有在妻子面前吸烟，也几乎没有暴露于其他二手烟环境，仍会增加妻子自然流产风险。

吸烟饮酒对健康的负面影响并不只体现在备孕期间，吸烟喝酒还可能会导致肺癌、冠心病、心肌梗死、脑卒中风、癫痫、高血压等一系列风险

为了孩子，应当避免烟酒，为了自己，更应当避免烟酒。

作为一名辅助生殖行业的从业者，我诚挚地建议：

无论您是男是女，是已婚还是未婚，都别去沾烟酒，如果已经沾了，那便尽量克制，在备孕期间更是严禁烟酒。

或许那会让你失去一时的快乐，却可能收获一生的平安喜乐。