试管婴儿胚胎移植后出现上火的情况，应该怎么办？

部分女性在完成试管移植后会出现上火的情况，这种情况的发生多与精神高度紧张、情绪波动较大、心情焦虑以及饮食不规律有关。

单纯的上火且症状轻微，一般是不会对囊胚着床造成影响的，不用过于担心，更不能私自盲目用药，以免造成无法挽回的后果;不过，如果是上火并伴有严重的内分泌失调，可能会对囊胚着床有一定影响，应及时联系医生，保证囊胚得以顺利着床和生长发育;如果因上火而引起的发烧、感冒或者流感，这也可能会影响到囊胚着床，尤其是感冒加重或发高烧(体温超过38℃)时，将极不利于囊胚着床，需及时就医。

小知识1：我们常说的“上火”一般是症状比较轻的，如伴有全身热性症状的眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等，且多为内生的火热情况，这是工作生活压力大、经常熬夜、吃辛辣食物等造成从内生火。重症常见的如中暑，由长时间处于高温、缺水、闷热的环境下所致，可出现发热甚至昏迷，是一种典型的外感火热证。而女性在试管移植后出现上火，基本属于前面所说中医热证中的轻症，病因多为精神高度紧张、情绪波动大、睡眠不安、心情焦虑以及饮食不规律等。

小知识2：囊胚植入到女性子宫内的发育情况。囊胚头1天会先适应子宫生理环境，然后细胞快速分裂，从囊胚腔中逐渐孵化逸出，做植入准备;第2天囊胚会继续孵化并开始粘附在子宫内膜上，准备着床;第3天囊胚会产生一种蛋白质分解酶，溶解和它接触的子宫内膜，然后慢慢埋入到子宫内膜的功能层中，着床过程开始;第4天囊胚生长迅速，合体滋养层细胞发育，延伸出许多呈均匀绒毛状的细胞突起，并分泌人绒毛促性腺激素(HCG)，继续完成着床过程(也有的囊胚着床稍晚一些，大约在移植后5~6天)。之后随着孕囊生长发育，HCG值将翻倍增加，出现妊娠表征。

而植入后的囊胚要完成以上的着床过程，需要母体提供一个理想的子宫内环境和良好的体质，否则会影响囊胚顺利着床，降低着床率。于是，很多移植后上火的准妈妈们都非常担心。

小知识3：在医生的指导下降火。比如：饮食上清淡饮食、均衡营养，忌油腻和辛辣的食物，同时多吃香蕉、梨、西红柿、橘子等富含维生素的凉性水果，多喝水或汤;养成良好的睡眠习惯，早睡早起，杜绝熬夜和昼夜颠倒;保持积极乐观的心态，不要有压力，更不能胡思乱想，少生气、少操劳。以上这些，有利于清热去火、改善内分泌、增强体质和提高免疫力，由此也可让囊胚更好地着床，提升试管成功率。

移植后一旦出现上火的情况，还是要从心态、饮食和睡眠等方面积极配合医生调节，多注意休息、保持充足睡眠、避免过于劳累，饮食上遵循少食多餐，清淡营养的原则，做到健康膳食、平衡营养，每天拥有一个轻松愉悦的心情。